孕媽咪的營養均衡真的很重要唷~~

飲食的好壞都影響的肚子裡的小寶貝呢!!

所以孕媽咪要吃的健康唷~~

維生素D除了從飲食攝取外，記得要多曬曬太陽唷~（。

 路透紐約16日電）根據1篇發表在「小兒科期刊」（Pediatrics）的澳洲研究，和攝取較高維生素D的孕媽咪相比，孕期若維生素D攝取偏低，寶寶日後發生語言障礙的風險較高

研究領導人、西澳大學（University of WesternAustralia）的懷特豪斯（Andrew Whitehouse）說，先前研究已經顯示，孕期攝取維生素D偏低會造成孩童骨骼脆弱、氣喘以及發育不良等問題。而陽光是維生素D的主要來源。

懷特豪斯和研究團隊在20年前研究700多名懷孕中期孕婦的維生素D攝取量，試圖判斷此是否會影響孩童日後的行為與語言發展。

研究進行到第5年與第10年時，研究人員測試這些孩童的行為與情緒發展以及語言能力。研究人員將這些母親依維生素D攝取量多寡分成4組，發現各組孩童的情緒與行為發展並無差異。

但當他們檢視語言能力時，發現相較於維生素D攝取量最高的組別，攝取量最低的群組，孩童較可能發生語言障礙問題，而判斷依據是這些孩子的字彙測驗分數。

舉例來說，維生素D攝取量最低的群組，孩子在10歲時有語言問題的比例是18%，攝取量最高的群組則約8%。中央社（翻譯）

資料來源:奇摩新聞 路透社2012/02/16