你知道喝鮮乳會拉肚子是乳糖不耐症嗎?企鵝麻就是標準喝了鮮乳會拉肚子那種…沒想到喝奶粉也會，每喝必拉…如果你家裡的小寶寶也是這種體質怎麼辦?我們看看來自香港的專家怎麼說…

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專家有Say – 寶寶飲奶腹瀉 可能是乳糖不耐症
(2012年06月01日) 牛奶是寶寶的主要食糧，但一種與牛奶有密切關係的「乳糖不耐症」，會令寶寶每次飲奶後也腹瀉，嚇壞不少媽咪。
乳糖不耐症是一種因乳酸酵素不足所引致的病症，最常見是寶寶患上腸胃炎腹瀉後，傷及小腸黏膜，以致沒有足夠乳糖酵素去分解牛奶中的乳糖。這時，未被分解的乳 糖會留在腸中，然後被腸道的細菌分解，產生令寶寶腹瀉物質，故寶寶在飲奶後出現腹瀉等不適徵狀。要診斷乳糖不耐症的方法很簡單，倘若寶寶在飲奶後半小時至 四小時內，出現腹瀉、腹脹，作嘔等徵狀，但停止飲奶期間則無任何徵狀，便很可能患有此症。
寶 寶一旦因病患上乳糖不耐症，父母便需暫時轉換不含乳糖的奶粉，紓緩寶寶的腹瀉問題。一般來說，寶寶腸胃炎病愈約一星期後，身體的乳酸酵素分泌會恢復正常， 便可繼續飲用原來的奶粉。不過此時轉奶粉卻不能操之過急，因為剛病愈的寶寶未必能分泌出足夠的乳酸酵素，分解整日奶粉的乳糖，宜分別於三天內每天逐少增加 含乳糖的奶粉分量，這樣才能避免寶寶再次腹瀉。

作者為兒科專科醫生梁赤華醫生

資料來源:AM730 http://www.am730.com.hk/article.php?article=106336&d=1765